Hai semua. Dalam entry saya sebelum ini, saya ada ceritakan apa itu Intermittent Fasting atau lebih dikenali sebagai IF. Boleh rujuk entry saya sebelum ni ya. Okay baiklah sebelum saya kongsikan apa Keburukan Intermittent Fasting Yang Ramai Tak Tahu, suka untuk saya jelaskan secara ringkaslah ya tentang apa itu Intermittent Fasting (IF).
Intermittent Fasting (IF) ni adalah kita hanya akan makan dalam masa tertentu. Selebihnya kita akan berpuasa. Ramai yang gunakan cara ini untuk kuruskan badan dengan lebih cepat namun ada juga yang akan kandas di tengah jalan jika tidak memilih cara IF yang sesuai bagi diri masing-masing.
Bila sebut kurus, badan slim, body cantik mesti ramai yang teruja kan. Siapa tidak mau badan dengan potongan badan yang cantik kan. Hah sebab itulah ramai yang memilih diet IF ni untuk memperoleh kelebihan Autophagy.
Apa itu Autophagy?
Autophagy adalah proses penting di mana ia dirangsang apabila tubuh badan berasa LAPAR. Autophagy akan perbaharui sel yang rosak. Autophagy ini berlaku antara 36-72 jam tetapi pada jam ke 18 autophagy ini sudah bermula.
Apa Kelebihan Autophagy Ni?
Kelebihan Autophagy
Detox, Renew dan kasi clean kita punya badan. Ada 6 kelebihan Autophagy ni. Antaranya adalah mencegah kanser dan bagus untuk otak kita. Best kan.
Gaya hidup yang induce Autophagy adalah:
1. Intermittent Fasting (IF)
2. Makan lemak sihat
3. Tidur yang berkualiti
4. Senaman
Selain 4 faktor pendorong Autophagy di atas, kena ambil juga suplemen yang akan mengaktifkan Autophagy. Apakah suplemen itu?
1. Resveratrol
2. Astaxanthin
3. Citrus Bergamot
4. Turmeric
Vivix dan Coq-Trol bantu proses Autophagy
Dalam Shaklee ada solusi suplemen ini iaitu Vivix dan Coq-Trol Plus juga boleh tambah dengan ResV. Ambil resV untuk tidur lebih lena sebab dalam resV ni ada polifenol. Gabungan suplemen ini sangat bagus untuk Autophagy jadi tidak perlulah berpuasa atau buat IF sehingga 72 jam untuk dapatkan Autophagy. Hanya dengan ambil Vivix dan Coq-Trol Plus + ResV. Best kan? Mudah bukan dengan Shaklee? Shaklee kan suplemen terbaik di Malaysia.
Bila sudah sebut kelebihan Autophagy ni semasa buat Intermittent Fasting, tetap ada keburukan. Keburukan Intermittent Fasting yang ramai tidak tahu adalah:
1. Akan MEROSAKKAN KOLAGEN
2. MENYEKAT PENINGKATAN KOLAGEN
Maka tidak best la kalau badan kurus tapi muka macam mak limah..atau macam zombie. Kita mau kurus yang cantik. Kurus dengan muka dengan kulit yang cantik.
Apa solusinya ni? Jadi sia-sialah buat Intermittent Fasting kalau begini? Kita mau Autophagy tapi nampak tua pula.
Jangan sedih dulu. Mesti ada solusinya tapi saya mau cerita dulu sedikit tentang kolagen.
Kolagen ni ada 28 jenis. Ada type I, type II, type III dan type V&X
Autophagy ni pula akan serang kolagen type I. Type I ni yang biasa kita dengar. Type I ni yang buat kulit kita nampak muda.
Fakta:
Umur 60 tahun, kolagen akan berkurang.
Umur 25 - 28 kolagen akan mula turun.
Faktor lain berkurangnya kolagen adalah:
👉cahaya matahari
👉merokok
👉alkohol
Jadi dari mana kita mau dapatkan kolagen? Kolagen macamana yang bagus?
Kolagen yang ada peptide. Peptide itu maksudnya company tu ada R&D.
Mengandungi 5000 - 1000mg
Mesti ada vitamin C.
Kolagen yang baik mesti ada energy booster maka kena ada vitamin B sebab vitamin B yang bagi tenaga.
Collagen Plus Powder solusi bagi masalah kerosakan kolagen
Soalan di atas tu ada solusinya dalam suplemen Shaklee iaitu Collagen Plus Powder. Best kan Shaklee ni banyak masalah boleh selesai.
Daripada mak limah jadi Erra Fazira
Daripada zombie jadi Tok Ti
Eh best betul la kan. Keburukan Intermittent Fasting (IF) yang kurangkan kolagen dapat diatasi dengan suplemen terbaik Shaklee. Shaklee suplemen terbaik. I like 💖
#shakleethrive2023
#shakleetriumph2023
#blogmegashaklee
#shakleesabah
#shakleesandakan
Mengapa mesti memilih Shaklee?
✔️ Mendapat Kelulusan KKM
✔️ Tiada Kesan Sampingan
✔️ Terbukti Berkesan
✔️ Terbukti Semulajadi
✔️ Terbukti Selamat
✔️ Harga Mampu Milik
Jangan ragu-ragu kerana produk Shaklee disahkan HALAL.
===========
CARA ORDER:
===========
☎️ Call/ SMS/WhatsApp/
Taip ke 019 8968008
Atau klik ja link di bawah untuk wasap
Pengedar Aktif Shaklee Sandakan
COD Shaklee Bandar Maju, COD Bandar Indah, COD Shaklee Bandar Kim Fung, COD Shaklee Bandar Prima, COD Shaklee IJM, COD Shaklee Bandar Labuk, Shaklee Sandakan, COD Shaklee Taman Sejati Ujana, Pengedar Shaklee Sabah, Pengedar Shaklee Sarawak, Pengedar Shaklee seluruh Malaysia , Pengedar Shaklee Sandakan, Pengedar Shaklee Beluran, Pengedar Shaklee Telupid, Pengedar Shaklee Ranau, Pengedar Shaklee Tenom, Pengedar Shaklee Lahad Datu, Pengedar Shaklee Tawau, Pengedar Shaklee Kuching.
EMAIL : dettis2016@gmail.com
Fb page: fb.jomsihatcantik
Kesihatan Itu Kekayaan
Agen Shaklee Anda
*Dettis Muslin*
dettismuslin.blogspot.com
PENAFIAN :
Produk Shaklee tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
------------------------------------------------------
No comments:
Post a Comment